SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • a co zrobic zeby by instruktorem???:D

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2009-05-09 13:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator...

    Post
    Piłka Nożna

    no ok... dzieki. a co zrobic zeby lepiej kopac wolne? bo strzal z gry mam calkiem niezly...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-03-16 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robicie by nie zasnąć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm gdyby pytanie bylo do mnie to bys musial zmienic na co zrobic zeby zasnac . w wakacje sie malo spi po prostu :D sa lepsze rzeczy do roboty :D:D no ale rozumiem praca .kofeina i moze da rade . tylko nie siedz w miejscu i nie zamykaj oczu "tak tylko na chwilke..." bo chyba wiesz jak sie to skonczy :D ogolnie ciezka sprawa bo sie i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2007-07-03 01:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy jeszcze redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc No ja też mam podobny problem do was, moze ktos pomoże?... Obecnie chodze 3x w tyg. (pon.sr.pt) silownia, wt. czw. sb. aeroby. Mam tak ze gdy zaczalem diete i jadlem ryz,(1x dziennie na obiad) to po tygodniu widzialem juz ze mi boczki na nowo zaczynaja nabierac ksztaltow.Co zrobic zeby nie bylo zalewania. Obecnie dieta wysokobialkowa, ale na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2012-01-17 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra czaje już co zrobić żeby zminimalizować z rana ból:) A odnośnie amino prostych czy będą zbędne jak mam rozgałęzione?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2011-08-15 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po dluzszej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mialem to samo tez 3 miechy przerwy po cyklu,cwiczylem 3 tygodnie i nic nie szlo mialem duzo spadki schudlem 12 kilo na lawce spadlo 30 kilo co zrobic zeby wrocilo?nie zastanawiaj sie tylko zalatwiaj szybko towar na miescie i koksuj ile wlezie p.s sila wrocila mi po 10 strzalach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2004-11-07 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka na 1 raz

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat4144/ zanim zrobisz ta kuracje przeczytaj to masz tam porady co zrobic zeby sobie kuku nie narobic w pierwszej kuracji. ja uwazam ze 25 mg supry ci styknie e2d. nawet bez propa bym to zrobil. ale spoko to twoja kuracja poczytaj ten link!!!!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 2005-03-24 11:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a twarz

    Post
    Doping

    to co zrobic zeby potem tego opuchniecia sie pozbyc ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2011-11-17 21:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak dzialac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm... nog nie robie za bardzo, dlatego ze sa spore moim zdaniem. W udzie mam 62-63. Co zrobic zeby szybko przytyc masa miesniowa, jakies propozycje odnosnie diety? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2006-11-24 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mowiac to moj trzeci cykl, wczesniej byla glownie metka i omka !! Ale to 20 tabsow antka bardzo mi pojedzie po watrobie jak kupie silimarol ?? i co zrobic zeby pozniej spadkow nie miec ?? jeden clomid mam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2005-10-06 23:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie lekarz u ktorego bylem (poszedlem do lekarza bo myslalem ze mam problemy zdrowotne bo od paru lat nie moge przytyc jednak spowodowane to jest jedynie szybka przemiana materii) zalecil mi branie tego metanabolu 5 mg dziennie powiedzial ze to nawet moze byc tylko 3 kilo na miesiac ale zawsze jakis wplyw ta metka ma nawet przy treningu tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-01-14 03:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja łapy =|

    Post
    Trening dla początkujących

    A moge spac po 25h na dobe? :| Nadal sie nie dowiedzialem co zrobic, zeby rece ruszyly do przodu =x

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2013-01-17 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna+beta alanina+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec co zrobić żeby spalac tłuszcz ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2014-12-27 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna+beta alanina+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna nie wpływa na spalanie tłuszczu A co zrobić żeby spalać tłuszcz? odpowiedź jest prosta - dieta z ujemnym bilansem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2014-12-27 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, po 4 tyg oxy 40ed a nastepnie 4 tyg metki 30ed jem od 3 dni Tamoxifen na noc po jednej wyniki takie. Watroba zdaje się mocno dostała? Co zrobić żeby poprawić sytuacje? /SFD/Images/2016/2/7/28f91de9ea5e470eac8f5c30e08f1a80.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2016-02-07 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na tajskiego boksera

    Post
    Sztuki Walki

    wolwer1103 piszesz jak byś miał z nim jutro solo i na szybko myślisz co zrobić żeby się z tego gówna wygrzebać. Zadajesz banalne pytania i kombinujesz.Samemu w Domu można wzmocnić głowe waląc w sciane.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2009-11-22 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w środku . Pamiętam że testosteron miałem między 27-29 nmol/ l na pewno nie mniejszy i większy bo na niego głównie zwróciłem uwagę. Reszta hormonów była w tych normach które są . Czytałem że te normy dziś są zaniżone kiedyś były inne. Nie mam pojęcia co zrobić żeby te gruczoły łojowe zaczęły spowrotem pracować a juz mnie szlag trafia ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2024-01-13 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • struniacz1 Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaje fotki proszę o rady co zrobić żeby poprawić sylwetke spalić tłuszczyk itd, dopiero zaczołem dietke więc za miesiac dwa trzy zobaczymy zmiany :) mam nadzieje

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2011-09-28 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak chciałbyś pożadne info dlaczego masa mogla nie isc i co zrobić żeby szła to musiałbyś jeszcze rozpisać trening , diete i troszke swoich danych. Do tych supli pewnie mile widziane byłoby carbo , odżywka białkowa , l-glutamina w zależności czego zabraknie w diecie albo czego uzupełnienie stwarza największe problemy. + zestawi witamin i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2004-04-17 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za odpowiedz :) z czasem może sie wyrówna:) i mam jeszcze jedno pytanie a mianowice to pojawiły mi sie rozstępy na klatce i z czasem im wiecej ćwicze tym jest ich wiecej... czy to jest coś zlego??? co zrobić żeby bardziej mnie nie cielo?? ładnie sie rozrastam ale te rozstepy psuja wyglad:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-09-03 09:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)